Salud Archives - Encuentro Nuevo Mexico

Hablemos sobre la Automedicación: Platicando con la Dra. Bernal y el testimonio de la familia Acosta

Ilse Grijalva — Sat, 10 Feb 2024 20:54:20 +0000

(English available below)

La Organización Mundial de la Salud define la automedicación como el uso de medicamentos por parte de las personas para prevenir, aliviar o tratar síntomas leves que identifican por sí mismas. Este problema es solo uno de los muchos desfases exitentes en el sistema de salud del país, donde la falta de acceso a servicios médicos de calidad, largas esperas para citas médicas, falta de seguro médico y altos costos de servicios y medicamentos han llevado a la comunidad migrante a depender de la automedicación. La Dra. Ruth Bernal de Salud Morena señala en la entrevista del mes de febrero con Tu voz digital, que la automedicación enmascara y empeora los problemas de salud, “el sistema de salud ha fallado” agrega. La familia Acosta relata en la entrevista cómo la automedicación causó la pérdida de su padre, quien tomaba pastillas de venta libre sin prescripción para aliviar el dolor de la artritis. La entrevista aborda las causas y consecuencias de la automedicación y pone de manifiesto la necesidad de abordar este problema de salud pública. iDisfruta de la conversación y aprendamos juntos!

Self-medication is defined by the World Health Organization (WHO) as the use of medicines by individuals to prevent, relieve, or treat mild symptoms that they identify themselves. It is one of the many challenges that the country’s health system faces. Lack of access to quality medical services, long wait times for medical appointments, lack of health insurance, and high costs of services and medications have led many in the migrant community to rely on self-medication. During an interview withTu voz digital in February, Dr. Ruth Bernal from Salud Morena highlighted how self-medication can mask and aggravate health problems. The Acosta family shared their experience in the interview of how self-medication led to the loss of their father, who took over-the-counter pills without a prescription to relieve arthritis pain. The interview focuses on the reasons and consequences of self-medication and emphasizes the need to address this public health issue. Let’s learn together from this important conversation.

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Hablemos sobre Enlace Comunitario: Prevención Part 1

Ilse Grijalva — Sun, 20 Aug 2023 18:51:16 +0000

Enlace transforma las vidas de personas y sus familias que sufren violencia doméstica al trabajar para disminuir la inequidad de género y la violencia de pareja en la comunidad de inmigrantes latinos en el centro de Nuevo México. En Enlace se enfocan en dos areas: intervención y prevención.

En esta primera parte, tu voz digital platico con Ana Lopez y Gabriela Vazquez, coordinadoras de programas de prevencion de Enlace quienes compartieron detalles de la labor en materia de prevencion que lleva a cabo Enlace Comunitario con la comunidad.

Los servicios de prevención de Enlace involucran un compromiso cultural y lingüísticamente apropiado a nivel del hogar y la comunidad, para fomentar prácticas equitativas que afirmen el género entre los padres, los jóvenes y su comunidad extendida. El equipo de prevencion centra las experiencias y las voces de los sobrevivientes de violencia doméstica, incluidos los de los antiguos clientes que se ofrecen como voluntarios para capacitarse como educadores a nivel comunitario y co-facilitar los esfuerzos de divulgación centrados en la prevención. Estos grupos de desarrollo de liderazgo enfocados en la prevención, se enfocan en apoyar a los jóvenes (incluidos los niños/jóvenes testigos y sobrevivientes de violencia doméstica), sobrevivientes de violencia doméstica y defensores de la violencia doméstica. Los participantes del grupo ayudan a promover conversaciones cruciales sobre cómo reducir la violencia doméstica, promover la equidad de género y efectuar cambios a nivel de sistemas en torno a la formulación de políticas proactivas y equitativas relacionadas con la violencia doméstica. iEsto y mas nos platican!

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Hablemos del acoso con Centro Savila

Ilse Grijalva — Sat, 27 May 2023 21:27:49 +0000

La intimidación es un comportamiento dañino y continuo en el que alguien en una posición de poder lastima u oprime intencionalmente a otra persona, causándole daño físico o emocional. Asi lo menciono Rilke Crane, terapeuta de nuestra organización hermana Centro Savila, durante nuestra entrevista de mayo con Tu voz digital.

Lo invitamos a ver esta sesión informativa para conocer las causas y las consecuencias del acoso en nuestras comunidades. ¡Aprendamos juntos!

Bullying is a harmful and ongoing behavior where someone in a position of power intentionally hurts or oppresses another person, causing physical or emotional harm. This definition was provided by Rilke Crane, a therapist from our partner organization Centro Savila, during an interview with Tu voz digital.

We invite you to join us in watching this informative session to learn about the causes and consequences of bullying in our communities. Let’s learn together!

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Hablemos Sobre el suicidio con Centro Savila

Ilse Grijalva — Tue, 09 May 2023 20:21:41 +0000

(English description below)

Una de mayores preocupaciones de salud pública a nivel mundial es el suicidio y es que cada 40 segundos se suicida una persona en alguna parte del mundo y muchos más intentan suicidarse. En los Estados Unidos, los números no son más alentadores. Cada año en este país se suicidan 41.000 personas y esto viene siendo casi el doble del número de personas que muere por asesinato. Segun expertos, problemas como la depresión, el abuso de sustancias, situaciones de violencia familiar y la crisis económica son factores que exponencial el riesgo de que un individuo lleve a cabo el suicidio… sin mencionar el covid, el cual vino a desestabilizar la ya por sí inestable salud mental de millones de personas.

Algo que preocupa aún más es lo que señala un estudio del Centro para el Control de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés) el cual, menciona que índice de suicidio entre las comunidades de color va en aumento. Se estima que cada año 243 000 hispanos/latinos intentan suicidarse, esto debido,no solo a los factores antes mencionados pero también a temas como el racismo, la desigualdad social y los problemas financieros de estas comunidades las cuales,han sido históricamente marginalizados. Según otro estudio realizado por la Universidad Estatal de Nuevo México (NMSU), los suicidios de adultos hispanos en Estados Unidos, en su mayoría mexicanos, aumentaron a un ritmo que superó con creces el crecimiento de esa población durante la última década. El documento toma los datos de la Encuesta Epidemiológica Nacional sobre Alcohol y Condiciones Relacionadas, que dice que en el año 2020 se suicidaron tres mil 681 hispanos, 71 por ciento más que en 2010 cuando fueron dos mil 143.

El temor a ser estigmatizados por enfermedades mentales es algo que impide que nuestra comunidad latina busque ayuda. Menos de uno de cada 11 hispanos con trastorno mental contacta a un especialista en salud mental, y menos de uno de cada cinco recurre a un profesional de la salud en general, esto, según la Oficina de Minorías y Relaciones Nacionales de la Asociación Americana de Psiquiatría en Estados Unidos (APA, por sus siglas en inglés). Otros factores como las barreras del idioma y la falta de seguro médico, hacen aún mas difícil que una person con pensamientos suicidas busque ayuda.

Es por la necesidad de información, las altas tasas de suicidio y la falta de servicios de salud mental para nuestra comunidad que Tu voz digital se dio a la tarea de platicar con Diana Hernandez, Consejera de Salud Mental de la organización Centro Savila quien nos habla ampliamente del tema, la prevención y los servicios que ofrece Centro Sávila cuyo objetivo es mejorar la salud mental de nuestra comunidad a través de la prevención y asegurando el acceso a servicios de salud mental de calidad, lingüística y culturalmente apropiados.

Si usted o alguien que conoce necesita ayuda, llame a la línea nacional de apoyo 988, la cual brinda asistencia gratuita y confidencial las 24 horas del día, los siete días de la semana para personas en crisis suicidas o angustiadas. También puedes llamar al 1-800-273-8255 para hablar con alguien sobre cómo puedes ayudar a una persona en crisis. A nivel local, acuda a Centro savila al (505) 312-7296.

Esperamos que la información aquí contenida, les sea de much utilidad y le ayude a encontrar las respuestas que necesitan para ustedes mismos o para apoyar a alguien que lo necesite.

Suicide is one of the greatest public health concerns worldwide. Every 40 seconds a person commits suicide somewhere in the world and many more attempt suicide. In the United States, the numbers are not any more encouraging. Every year, 41,000 people in this country commit suicide – almost double the number of people who die by murder. According to experts, problems such as depression, substance abuse, situations of family violence and the economic crisis are factors that exponentially increase the risk of an individual committing suicide… not to mention COVID, that further destabilized the already unstable mental health conditions of millions of people.

A study by the Centers for Disease Control (CDC) raised concern by discovering that the suicide rate among communities of color is increasing. It is estimated that every year 243,000 Hispanics/Latinos attempt suicide, due, not only to the aforementioned factors, but also to issues such as racism, social inequality, and financial problems in these historically marginalized communities. According to another study conducted by New Mexico State University (NMSU), suicide among Hispanic adults in the United States, the majority of whom are Mexican, increased at a rate that far exceeded the growth of that population over the past decade. The document takes data from the National Epidemiological Survey on Alcohol and Related Conditions, which states that in 2020, 3,681 Hispanics committed suicide, 71 percent more than in 2010 when there were 2,143.

The fear of being stigmatized by mental illness is something that prevents our Latino community from seeking help. Fewer than one in 11 Hispanics with a mental disorder contact a mental health specialist, and fewer than one in five consult a general health professional, according to the American Association of Minority and National Relations Office. American Psychiatry (APA). Other factors, such as language barriers and lack of health insurance, make it even more difficult for a person with suicidal thoughts to seek help.

It is because of the need for information, the high suicide rates and the lack of mental health services for our community that Tu Voz Digital took on the task of talking with Diana Hernandez, Mental Health Counselor of the organization Centro Savila . Diana covered the topic widely, speaking also about suicide prevention and the services offered by Centro Sávila whose goal is to improve the mental health of our community through prevention and ensuring access to quality, linguistically, and culturally appropriate mental health services.

If you or someone you know needs help, call the 988 national support line, which provides free and confidential assistance 24 hours a day, seven days a week for people in suicidal crisis or distress. You can also call 1-800-273-8255 to talk to someone about how you can help someone in crisis. Locally, callCentro Savila at (505) 312-7296 to schedule an appointment.

We hope that the information contained herein is very useful and helps you find the answers you need for yourselves or to support someone in need.

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TVD Interview: Hablemos sobre Desarrollo Infantil con la experta en desarrollo Rocio Perales

Ilse Grijalva — Fri, 29 Apr 2022 19:32:18 +0000

Los primeros años de la vida de un niño son muy importantes para su salud y desarrollo. El desarrollo saludable significa que los niños de todas las capacidades pueden crecer donde se satisfagan sus necesidades sociales, emocionales y educativas. Tener un hogar seguro y amoroso y pasar tiempo con la familia—jugar, cantar, leer y hablar—es muy importante. Conoce más sobre cómo podemos apoyar a nuestros pequeños durante su desarrollo y qué estrategias podemos implementar para ayudarlos a través de Tu Voz digital. De todo esto habló con Rocío Perales, especialista en atención temprana de “Clínica Inspiraciones”. ¡Tu Voz Digital y Encuentro saben que una comunidad saludable comienza con niños saludables!

Inspirations es un programa de intervención temprana que tiene un contrato con el Departamento de Cuidado y Educación de la Primera Infancia de Nuevo México para proporcionar de forma independiente una variedad de servicios de intervención temprana. El Programa para familias, bebés y niños pequeños es parte de los servicios de la Parte C de la Ley de educación para personas con discapacidades para niños desde el nacimiento hasta los tres años. Los servicios de Inspirations se rigen por las definiciones y estándares de servicio de Nuevo México para los servicios de la Parte C. Los servicios se financian a través de Medicaid de Nuevo México y los Fondos Generales del Estado de Nuevo México y los servicios se ofrecen en español, lo que los hace accesibles a nuestra comunidad de inmigrantes.

Si usted o alguien que conoce neceista apoyo con intervencion temprana, contacte a la clinica “Inspirations” ald (505)821-9930 y se localizan en el 8650 Alameda Boulevard NE, Suite 201-E, Albuquerque, NM 87122

The early years of a child’s life are very important for his or her health and development. Healthy development means that children of all abilities, are able to grow up where their social, emotional and educational needs are met. Having a safe and loving home and spending time with family―playing, singing, reading, and talking―are very important. Learn more about how can we support our little ones during their development and what strategies can we implement to help them throught Tu Voz digital talked about all this with Rocio Perales, early intervention specialist at “Inspirations Clinic”. Tu Voz Digital and Encuentro knows that a healthy community, starts with healthy kids!

Inspirations is an early intervention program that is contracted with the New Mexico Early Childhood Education & Care Department to independently provide an array of early intervention services. The Family Infant Toddler Program is part of the Individuals with Disabilities in Education Act Part C services for children of ages birth to three years. Inspirations’ services are governed by New Mexico’s Service Definitions and Standards for Part C services. Services are funded through New Mexico Medicaid and New Mexico State General Funds and services are offered in Spanish, which makes it accessible to our immigrant community.

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TVD Interview: Hablemos sobre el cancer de seno con la Dra. Saavedra de “De comadre a comadre”

Ilse Grijalva — Wed, 27 Oct 2021 19:10:27 +0000

(English below)

Octubre es el mes de concientización sobre el cáncer de mama. Según la Sociedad Americana del Cáncer, el cáncer de mama es la forma más común de cáncer en las mujeres después de los cánceres de piel. De hecho, una mujer en los EE. UU. Tiene un riesgo del 12% (una probabilidad de 1 en 8) de desarrollar cáncer de mama durante su vida. Además, existe una probabilidad de 1 en 38 de que una muera de cáncer de mama. Las pruebas de detección periódicas ayudan a detectar tejido mamario canceroso que puede estar presente en personas por lo demás sanas. Con un diagnóstico y tratamiento adecuados en las etapas iniciales, el cáncer de mama puede ser una de las formas de cáncer más tratables.

Para las mujeres de nuestra comunidad, enfrentar esta condición es aún más difícil; No es solo el miedo a afrontar el diagnóstico sino también la preocupación de no poder costear un tratamiento por falta de seguro médico. En esta entrevista, la Dra. Saavedra, Directora de “De comadre a comadre”, comparte con nosotros los servicios que ofrece la organización y cómo se dedica a servir a las mujeres hispanas / latinas y sus seres queridos a través de la defensa, educación, información, recursos y apoyo sobre la salud de las mamas y el cáncer de mama. Todos sus servicios son gratuitos y se brindan tanto en español como en inglés.

Únase a Tu Voz Digital en esta conversación y aprenda más sobre ella. Si usted o un ser querido necesita ponerse en contacto con “De comadre a comadre”, visite: https: //comadre.unm.edu/about-comadre.html o llame al (505) 277-2398

October is Breast Cancer Awareness Month. According to the American Cancer Society, breast cancer is the most common form of cancer in American women after skin cancers. In fact, a woman in the U.S. has a 12% risk (a 1-in-8 chance) of developing breast cancer in her lifetime. Furthermore, there is a 1-in-38 chance that one will die from breast cancer. Regular screenings help in the detection of cancerous breast tissue that may be present in otherwise healthy individuals. With proper diagnoses and treatment in the initial stages, breast cancer can be one of the most treatable forms of cancer.

For women of our community, facing this condition is even more difficult; It is not only the fear of facing the diagnosis but also, there is the concern of not being able to afford a treatment due to the lack of medical insurance. In this interview, Dr. Saavedra, Director or “De comadre a comadre”, share with us the services that the organization offers and how is devoted to serving Hispanic/Latina women and their loved ones through advocacy, education, information, resources, and support about breast health and breast cancer.

All of their services are free and provided in both Spanish and English. Join Tu Voz Digital in this conversation and learn more about it. If you or a loved one needs to contact with “De comadre a comadre”, visit:https://comadre.unm.edu/about-comadre.html or call (505) 277-2398

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TVD interview: Hablemos sobre el programa de Asistente de Salud en el Hogar

Ilse Grijalva — Wed, 28 Jul 2021 05:33:19 +0000

(English below)

El programa Asistente de Salud en el Hogar de Encuentro (HHA por sus siglas en Inglés) es un programa innovador de desarrollo profesional que crea oportunidades para que los inmigrantes latinos de habla hispana ingresen a una de las industrias de más rápido crecimiento en Nuevo México: el cuidado de ancianos.

El programa HHA prioriza la educación, las oportunidades económicas y el desarrollo del liderazgo como tres pilares esenciales para esta compleja e importante carrera. Acompaña a Tu Voz Digital y al equipo de HHA a discutir mas sobre el programa y todas las oportunidades económicas y de liderazgo que ofrece

Encuentro’s Home Health Aide (HHA) Program is an innovative career development program that creates pathways for Latinx, Spanish-speaking immigrants to enter into one of New Mexico’s fastest growing industries: elder care.

The HHA Program prioritizes education, economic opportunities and leadership development as three pillars essential to this complex and important career. Join Tu Voz Digital and HHA team on this conversation about the program as well as the economic and leadership opportunities that the program offers.

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TVD Interview: Hablemos sobre salud mental

Ilse Grijalva — Tue, 13 Jul 2021 18:01:36 +0000

La pandemia de COVID-19 ha afectado la salud mental creando desafíos y barreras para la población de los Estados Unidos, en especial para nuestras minorías. La falta de empleo, la falta de seguro medico, el miedo a enfermarse, el aislamiento, acarrearon estrés entre nuestras comunidades y dicho estrés los expone a padecer de otros trastornos tales como la depresión y/o ansiedad.

Lamentablemente, aunado a esto, el hecho de que el tema de Salud mental sigue siento un tabu en nuestra comunidad , mucha gente no tiene se información sobre estos tema y menos buscan ayuda. ¿Cómo identificar si usted o un ser querido padece de unos estos trastornos?, ¿Cómo y dónde podemos pedir ayuda?, ¿Por qué la salud mental sigue siendo un tabu en nuestra comunidad?

Estas y otras son las preguntas que nuestra invitada del mes, la psicóloga Ana Lopez, respondió y discutió con nuestro grupo de periodistas comunitarios de Tu Voz Digital.

Si usted o un ser querido esta en necesidad de apoyo, comuníquese con nuestras navegadoras Pathways: Norma Casas o Crimilda Andrade al (505) 247-2920

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ENCUENTRO TE APOYA CON SU GUIA DE RECURSOS

Ilse Grijalva — Mon, 24 May 2021 20:13:30 +0000

Respuesta de Encuentro ante el Covid-19/ Encuentro’s Response to Covid-19

EDIFICIO CERRADO/ CLOSED BUILDING

Como medida de prevención y para la protección de nuestra comunidad, nuestras oficinas se encuentran actualmente cerradas.

Our offices are currently closed as a preventive measure and for the protection of our community.

This Semester: For this 2021 spring semester, we will offer a reduced number of online classes as we adapt to this learning modality. There are no registrations until further notice.

iSEGUIMOS TRABAJANDO!/ WE KEEP WORKING!

Desde nuestros hogares, el personal y maestros de Encuentro continuamos trabajando creando nuevas estrategias de aprendizaje para nuestros estudiantes y conectándolos con recursos e información.

Encuentro staff and teachers continue working from our homes to create new learning strategies for our students and connect them with resources and information.

ESTE SEMESTRE/ THIS SEMESTER

Para este semestre de primavera 2021 ofreceremos un número reducido de clases a distancia mientras nos adaptamos a esta modalidad de aprendizaje. No hay inscripciones hasta nuevo aviso.

For this 2021 spring semester, we will offer a reduced number of online classes as we adapt to this learning modality. There are no registrations until further notice.

¿PREGUNTAS? NUESTRA LÍNEA TELEFÓNICA ESTÁ DISPONIBLE: (505) 247-2920

ALERTAS: Ya puede registrarse para recibir la vacuna del covid-19! El Departamento de Salud del Estado ha lanzado una pagina en linea donde puede registrarse para recibir la vacuna una vez que este disponible para usted. Visite la pagina: https://cvvaccine.nmhealth.org para registrarse/ Encuentro invites you to protect yourself and your family by applying the Covid-19 vaccine. Click HERE to register with the NM Department of Health and receive your vaccine.

Línea de apoyo para víctimas de violencia doméstica: (505)-243-2333

Línea de ayuda de prevención del suicidio: 1-855-662-7474

INDICE:

Recursos Generales
Médicos
Comida
A) Cajas de comida
B) Comidas para menores de edad
C) Comidas para adultos mayores
Renta, Utilidades e Internet
A) Renta
B) Utilidades
C) Internet
Desempleo
Cuidado Infantil
Pequenos Negocios
Recursos Educacionales

(Nota: Esta pagina se actualiza frecuentemente)

En Encuentro nos preocupamos por su bienestar, el de su familia y el de nuestras comunidades. En estos tiempos difíciles, debemos de estar bien informados y cuidar de nuestras familias.

A continuación, compartimos con ustedes una valiosa lista de recursos que ya están a su alcance. Recuerde las recomendaciones médicas para prevenir cualquier contagio de coronavirus.

LÁVESE LAS MANOS frecuentemente por 20 segundos, evite tocarse la cara.
Recuerde que el uso de MASCARILLA O CUBREBOCAS ya es mandatorios a nivel Estatal.
Limpie y desinfecte los objetos y las superficies que se tocan frecuentemente.
Cúbrase la nariz y la boca con el antebrazo al toser o estornudar.
Practique el distanciamiento social quedándose en casa.
Descanse, manténgase hidratado, reduzca el estrés como sea posible.

ALERTA: Si cree que tiene los síntomas del COVID19, llame al 1-855-600-3453 en español, o visite: www.nmhealth.org.

Fuente:

1. Recursos Generales

Ciudad de Albuquerque (Última actualización 21 de diciembre, 2021)
Ayuda con COMIDA, pago de RENTA, PRODUCTOS DE HIGIENE y más
Teléfono: llame al 3-1-1 y pida hablar con alguien que hable español.
Notas Importantes: Para familias que vivan dentro de la ciudad de Albuquerque y sin importar estatus migratorio.

Asistencia con cuidado de niños, panales, ropa visite: https://www.newmexicokids.org

Variedad de Recursos publicados por la ciudad de Albuquerque (City of Albuquerque)

ASISTENCIA CON GASTOS FUNEBRES: Si perdió a un ser querido a causa de COVID-19, puede ser elegible para un programa del gobierno que paga los gastos del funeral. La Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA) pagará hasta $ 9,000 por los gastos del funeral de los seres queridos que murieron de COVID-19.

Puede calificar si:

Es ciudadano estadounidense, ciudadano no ciudadano o extranjero calificado que pagó los gastos del funeral después del 20 de enero de 2020, y
Los gastos del funeral fueron para una persona cuya muerte en los Estados Unidos, los territorios o el Distrito de Columbia, pudo haber sido causada o probablemente el resultado de COVID-19.

Línea de asistencia funeraria COVID-19: 844-684-6333 | TTY: 800-462-7585. Horas de operación: Lunes Viernes 9 a.m. a 9 p.m. hora del este

2. Médicos

(Última actualización 21 de diciembre, 2021)

ALERTA: Ya puede registrarse para recibir la vacuna del covid-19! El Departamento de Salud del Estado ha lanzado una pagina en linea donde puede registrarse para recibir la vacuna una vez que este disponible para usted. Visite la pagina: https://cvvaccine.nmhealth.org para registrarse.

PRUEBAS del Virus Corona (COVID 19)

Dónde:NMDOH NW Region – Albuquerque Midtown Public Health Office, 2400 Wellesley Dr NE, Albuquerque, New Mexico 8710
Teléfono: Unkwonn, visit CVtestreg.nmhealth.org
Horario: Lunes a viernes de 7:15 a.m a 7:45 p.m
Notas Importantes: Disponibles para personas sintomáticas, asintomáticos y/o que hayan estado en contacto con alguien positivo.

Para ayuda con necesidades NO RELACIONADAS con salud llame al : 1-833-551-0518.

Dónde: Farmacia CVS en las siguientes localidades: 1510 Tramway Boulevard NE. 87112, 4201 Montano Rd 87120, 10700 Unser Blvd NW. 87114, 7847 Tramway Boulevard 87122, 4340 San Mateo Boulevard NE. 87110, 7900 Central Avenue SW. 87121
Teléfono: Llame al CVS de su eleccion.
Horario: Lunes a viernes de 9:00 a.m a 6:00 p.m., Sábados de 9:00 a.m a 5:00 p.m y domingos de 10:00 a.m a 5:00 p.m

Notas importantes: Se requiere cita. Visite cvs.com o llame al cvs de su elección para mayor información.

Dónde: Presbyterian Healthcare Services, 5200 San Mateo Blvd | Entrance is on McLeod Rd, Albuquerque, New Mexico 87109
Teléfono: (505) 923 – 6800
Horario: Lunes a viernes de 8:00 a.m a 4:00 p.m, Sábados y domingos de 8:00 a.m a 2:00 p.m,

Notas importantes: Servicio en carro. Se requiere cita.

Dónde: Curative – Balloon Fiesta Park 87121– Northeast Gates – Bernalillo County.
Teléfono:
Horario: Lunes a domingo de 7:00 a.m a 4:00 p.m

Notas importantes: Tiene que hacer cita en la siguiente pagina https://curative.com/

Dónde: First Nations Community HealthSource, 608 Zuni Rd SE, Albuquerque, New Mexico 87108

Teléfono: 505-262-2481

Horario: Lunes a viernes de 8:00p.m a 4:00 p.m

Notas importantes: Llame para hacer cita. Para mas información, visite: https://www.fnch.org/

3. Comida

A) CAJAS DE COMIDA GRATIS (Última actualización 21 de diciembre, 2021)

Dónde: Roadrunne Food Bank Food Assistance – Call us
Roadrunner Food Bank le puede referir a centros de distribuicion de comida: LLame a los numeros de a continuacion de lunes a viernes de 8 a.m a 5 p.m para ser referido

- 505-349-5340
- 575-523-4390

Dónde: Rio Grande Food Project, 600 Coors Blvd NW, Albuquerque N.M 87106
Teléfono: (505) 831-3778
Horario: Miércoles y Viernes de 9:00 a.m a 11:00 a.m

Notas Importantes: Uso de mascara al recoger los alimentos es obligatorio

Dónde: First Unitarian Church, 3701 Carlisle Boulevard Albuquerque, New Mexico 87110
Teléfono: (505) 884-1801
Horario: Miercoles de 12:00 p.m a 2:00 p.m

Notas Importantes: Uso de mascara al recoger los alimentos es obligatorio

Dónde: Iglesia De Dios Pentecostal -1119 Old Coors Albuquerque, NM 87106
Teléfono: 505) 975-0144
Horario: Llame para detalles

Notas Importantes: Uso de mascara al recoger los alimentos es obligatorio. Ademas de comida, proveen artículos de limpieza para el hogar y panales.

Dónde: Carlisle Community Baptist, 1124 Hermosa Dr. SE Albuquerque, NM 87108
Teléfono:(505) 264-5159
Horario: Hablar para horarios. Servicio disponible solo para víctimas de violencia domestica.

Notas Importantes: No es necesario ningún tipo de documentación. Puede obtener despensa cada semana.

Dónde: Montgomery Church Of Christ Food Pantry,7201 Montgomery Boulevard Albuquerque, NM 87109
Teléfono:(505) 884-7926
Horario: Hablar para horarios. Cajas pueden contener alimentos enlatados, pan, y carne.

Notas Importantes: No es necesario ningún tipo de documentación. Puede obtener despensa cada semana.

Dónde: Downtown Food Pantry, 812 Fruit Ave NW Albuquerque, New Mexico 87102
Teléfono:(505) 256-0366
Horario: Llame para horas de distribución

Dónde: The Storehouse, Inc, 106 Broadway SE., Albuquerque N.M 87102
Teléfono: (505) 842-6491
Horario: Jueves, viernes y Sábado de 9:00 a.m a 11:00 a.m

Notas Importantes: Adultos requieren identificación con foto; menores acta de nacimiento. Para mayor información visite: https://storehousenm.org/home/need-food/

Dónde: Grant Chapel A.M.E Church, 7920 Claremont AVE. NE
Teléfono: (505) 293-1300
Horario: Miércoles de 10:00 a.m a 1:00 p.m

Dónde: Good Shepherd Center, 218 Iron Ave. SW., Albuquerque, N.M 87102
Teléfono: (505) 243-2517
Horario: Comidas comunitarias de Lunes a Miércoles y Viernes de 3:15- 4:00 p.m y Sábados de 11:30 a.m-12:00 p.m

C) COMIDAS PARA PERSONAS MAYORES DE EDAD (Última actualización 21 de diciembre, 2021)

Centros comunitarios que distribuirán comidas a mayores de 60 GRATIS

Dónde:
Barelas Senior Center
Los Volcanes Senior Center
Manzano Mesa Multigenerational Center
North Domingo Baca Multigenerational Center
North Valley Senior Center
Horario: entre las 11:30 am y la 1:00 pm

Notas Importantes: Pueden recoger sus alimentos a las afueras de las localidades y llevárselas a casa. Recurso disponible independientemente del estatus migratorio.

Comidas a Domicilio

Dónde: Aging and Disability Resource Line
Teléfono: 800-432-2080 deje un mensaje con su nombre, número de teléfono y la ciudad en la que vive
1.866-654-3219 para personas que no pueden salir de casa
2.866-654-3230

Notas Importantes: Recurso disponible independientemente del estatus migratorio

Tiendas que ofrecen horario matutino exclusivamente para mayores de edad y personas con alto riesgo de contagio.

Tienda	Hora	Dias	Quienes
Smith’s	6-8 a.m.	Lunes, miércoles, viernes	Mayores de 60
Albertson’s & Safeway	7-9 a.m.	Martes, Jueves	Mayores de 60, con enfermedades crónicas
Whole Foods	7-8 a.m.	Todos los dias	Mayores de 60
Target	8-9 a.m.	Miercoles	Mayores de 60, con enfermedades crónicas
Walmart	1 hora mas temprano	Martes	Mayores de 60
John Brooks	6:00 a.m.	Domingos	Mayores de 60
Dollar General	8:00 a.m.	Todos los dias	Mayores de 60
Costco	8-9 a.m.	Martes y jueves	Mayores de 60

4. Renta, Utilidades e Internet

(Última actualización 21 de diciembre, 2021)

ALERTA: La corte Suprema de Justicia del estado, ordenó la suspensión temporal de desalojos por incapacidad de pago de alquiler durante la emergencia de salud actual. Aprenda mas: https://www.cabq.gov/coronavirus-information/community-resources-during-covid

A) RENTA

El estado de Nuevo México otorgará $ 170 millones de ayuda federal a los habitantes de Nuevo México para asistencia de alquiler y servicios públicos a hogares que atraviesan dificultades financieras debido al brote de COVID-19. Para aplicar visite: https://www.renthelpnm.org

Dinero para personas que no pueden pagar la RENTA

Dónde: Alamosa Health & Social Service Center, 6900 Gonzales SW
Teléfono: (505) 831-2534

Dónde: Los Griegos Health & Social Service Center
Teléfono: (505) 761-4050

Dónde: John Marshall Health & Social Service Center, 1500 Walter SE
Teléfono: (505) 848-1345

Notas Importantes: Aceptan aplicaciones para ayuda y donaciones de dinero. Se requieren documentos.

Apoyo para pago de RENTA Y UTILIDADES

B) Asistencia Hipotecaria

Homewise ha creado un fondo de emergencia para Asistencia Hipotecaria. Califican dueños de casas que sean trabajadores independientes, que tengan un empleo poco tradicional y/o sin seguro social. Llame con un representante de Homewise al (505) 983-9473.

Notas Importantes: Hablan español. El apoyo es para un mes de pago de hipoteca.

Nota Importante: No responda a mensajes o llamadas donde le digan que tiene que pagar el servicio de electricidad (PNM). Si ya recibió un mensaje o una de esas llamadas, puede reportarlas al numero: 1 888-342-5766.

Apoyo con pago de UTILIDADES

Dónde: Alamosa Social Service Center, 6900 Gonzalez Rd. SW. 87121
Teléfono: (505) 836-8800
Horario: 8:00 a.m.- 5:00 p.m
Notas Importantes: Tiene que ser residente del área. Se requiere cita previa. Favor de hablar al numero anterior.

Dónde: East Central Health and Social Services Center, 7525 Zuni Rd. SE. 87108
Teléfono: (505) 765-5700
Horario: 8:00 a.m.- 5:00 p.m
Notas Importantes: Tiene que ser residente del área.Se requiere cita previa. Favor de hablar al numero anterior.

Dónde: Los Griegos Health and Social Services, 1231 Candelaria Rd. NW. 87107
Teléfono: (505) 761-4050
Horario: 8:00 a.m.- 5:00 p.m
Notas Importantes: Tiene que ser residente del área.Se requiere cita previa. Favor de hablar al numero anterior.

Dónde: John Marshall, 1500 Walter St. SE, 87102
Teléfono: (505) 848-1345
Horario: 8:00 a.m.- 5:00 p.m
Notas Importantes: Tiene que ser residente del área.Se requiere cita previa. Favor de hablar al numero anterior.

Dónde: PNM Good Neighbor Fund, programa de asistencia con pagos de electricidad
Teléfono:505-967-8045
Horario: Lunes a viernes 7:00 a.m.- 6:00 p.m
Notas Importantes: Llamar para mayor información

Dónde: Albuquerque Bernalillo County Water Utility Authority asistencia con pagos de agua
Teléfono: 505-967-8983
Horario: Lunes, miércoles y viernes de 8:00 a.m a 5:00 p.m
Notas Importantes: Llame o visite https://www.rgfp.org para mayor información

B) Internet:

Comcast ofrece servicio de internet a $9.95 al mes. Vea publicidad para detalles

D) COVID-19 EXTENSIÓN DEL PLAZO DE IMPUESTOS DE COVID-19, ALIVIO DE PAGO DE SERVICIOS Y OTROS APOYOS

https://www.cabq.gov/coronavirus-information/recursos-consejos-para-empresas-organizaciones#covid-19-oportunidades-de-empleo

5. Desempleo

General: New Mexico Department of Workforce Solutions

Dónde: Visite: https://www.dws.state.nm.us/COVID-19-Info

Notas Importantes: Solo disponible para personas con autorización de trabajo en los EEUU.

DACA: Para las personas residentes de Nuevo México con DACA, que este siendo despedidos de sus trabajos y tienen preguntas sobre la recaudación de desempleo.

Dónde: Santa Fe Dreamers Project
Teléfono: (505) 490-2789 Llame y deje mensaje al
Correo electrónico: info@santafedreamerproject.org

Notas Importantes: Ayuda disponible en español.

6. Cuidado Infantil

(Última actualización 4 de mayo, 2021)

ALERTA: El Departamento de Niños, Jóvenes y Familias de NM está haciendo cambios temporales para ampliar el cuidado infantil, permitir que familiares, amigos y vecinos brinden cuidado infantil pagado, proteger los beneficios de asistencia de CYFD para las familias y garantizar que los niños tengan acceso a las comidas.

Teléfono: 1-833-551-0518

Notas importantes: Disponible independientemente del estatus migratorio

Notas Importante: Programas disponibles por orden de llegada, e independientemente del estatus migratorio.

7. Pequeños Negocios

(Última actualización 30 de junio, 2021)

Guía de recursos de prestamos de la Administración de Pequeñas y Medianas Empresas (SBA)

Notas Importante: Aplicación disponible en español.

8. RECURSOS EDUCACIONALES

(Última actualización 4 de mayo 2021)

Recommended by APS- https://www.aps.edu/fine-arts/great-websites

Scholastic At Home Learning- https://classroommagazines.scholastic.com/support/learnathome.html

Khan Academy- https://www.khanacademy.org/

VIrtual Field Trips- https://www.waterford.org/resources/3-great-virtual-field-trips-for-early-learners/

Discovery Kids- https://www.discoverymindblown.com/

National Geographic Kids- https://kids.nationalgeographic.com/games/

BrainPop/BrainPop Jr.- https://www.brainpop.com/

Science Bob- https://sciencebob.com/

BOOKS

EPIC! books- https://www.getepic.com/

Suessville- https://www.seussville.com/

Vooks- https://www.vooks.com/

GAMES

ABC YA- https://www.abcya.com/

Fun Brain- https://www.funbrain.com/

Prodigy-https://www.prodigygame.com/

GoNoodle Games App- https://venturebeat.com/2020/03/13/gonoodle-launches-motion-sensing-activity-games-for-kids/

Highlights Magazine/Games- https://www.highlights.com/

Lego Online Games- https://www.lego.com/en-us/themes/classic?domainredir=creative.lego.com#activities%20-%20brick%20tac%20toe

Kiwi Crate: Kid Craft Ideas-https://www.kiwico.com/

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TVD Interview: Hablemos sobre la vacuna contra el Covid-19

Ilse Grijalva — Wed, 10 Mar 2021 20:03:05 +0000

La pandemia del covid 19 ha matado a millones de personas a nivel mundial y ha cambiado radicalmente el estilo de vida del mundo entero orillándonos a vivir una nueva “normalidad” en la cual el uso de mascarillas y el distanciamiento social es obligatorio. Sin embargo, una luz de esperanza llegó con el desarrollo de vacunas contra este mortal virus, las cuales, ya están siendo distribuidas a nivel mundial.

En el Estado de Nuevo Mexico, la jornada de vacunación comenzó el pasado mes de diciembre siendo los trabajadores de la salud, los primeros en recibir las dosis de Pfizer o moderna. El proceso de vacunación camina a marchas forzadas con el fin de vacunar a toda la población, sin embargo, aún existen muchos mitos y tabúes en relación al tema. ¿Qué tan efectiva es la vacuna?,¿es obligatorio ponérmela?,¿Qué efectos secundarios tiene?, ¿Me ocasionará problemas a largo plazo? Estas y más preguntas son las que el Dr. Jesse Banners de las clínicas First Choice, respondió al equipo de periodistas comunitario de Tu Voz Digital en su entrevista del mes de febrero.

En esta entrevista, el Dr. comparte no solo los detalles del proceso de vacunación pero también, su opinión en torno a la falta de confianza de nuestra comunidad en recibir la vacuna.

Recuerde que ya se puede registrar ante el Departamento de Salud del Estado para recibir la vacuna en los próximos meses. Para registrarse, visite cvvaccine.nmhealth.org y NMDOH le notificara cuando la vacuna esté disponible. Todo esto en español. Si tiene preguntas o necesite ayuda con el proceso de registro pueden marcar 1-855-600-3453, presionar la opción 0 para preguntas sobre vacunas y luego la opción 4 para soporte técnico.

English description

The COVID-19 pandemic has killed millions of people worldwide and has radically changed the lifestyle of the entire world, leading us to live a new “normal” in which the use of masks and social distancing is mandatory. However, a light of hope came with the development of vaccines against this deadly virus, which are already being distributed worldwide.

In the State of New Mexico, the vaccination journey began last December with health workers being the first ones to receive the Pfizer or Moderna vaccines. The vaccination process proceeds at a forced march in order to vaccinate the entire population, however, there are still many myths and taboos about the subject. How effective is the vaccine? Is it mandatory to get it? What side effects does it have? Will it cause me long-term problems? These and more questions are the ones that Dr. Jesse Barnes from First Choice Clinicanswered in this February interview with the Tu Voz Digital community journalists..

In this interview, Dr. Barnes shares not only the details of the vaccination process but also his opinion regarding the lack of confidence in our community in receiving the vaccine.

Remember that you can now register with the State Department of Health to receive the vaccine in the next few months. To register, visit cvvaccine.nmhealth.org and NMDOH will notify you when the vaccine is available. The website available in Spanish. If you have questions or need help with the registration process you can dial 1-855-600-3453, press option 0 for vaccine questions and then option 4 for technical support.

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