(English available below)

En un esfuerzo por resaltar las voces y recursos que fortalecen a nuestra comunidad, el equipo de periodismo comunitario TVD tuvo el honor de conversar con el equipo de Hipocampo, una organización con sede en Albuquerque dedicada a ofrecer servicios de salud mental accesibles y culturalmente sensibles a nuestras comunidades inmigrantes y latinas.

Durante la entrevista, representantes de Hipocampo compartieron su compromiso profundo con el bienestar emocional de las personas a las que sirven. En un clima político donde muchas de nuestras familias enfrentan incertidumbre, discriminación y miedo, cuidar nuestra salud mental no es un lujo—es una necesidad urgente. Hipocampo entiende que el estrés constante, la ansiedad y los traumas no resueltos afectan profundamente nuestra calidad de vida y nuestras relaciones familiares, laborales y comunitarias.

A través de terapia individual, grupos de apoyo, talleres y espacios seguros para conversar, Hipocampo se ha convertido en un recurso vital para quienes muchas veces no encuentran servicios accesibles ni en su idioma ni en su cultura. Su enfoque integrador reconoce la complejidad de las experiencias migratorias y busca sanar desde la raíz, con empatía y respeto.

Esta entrevista no solo dio visibilidad al trabajo esencial de Hipocampo, sino que también reafirmó la importancia de hablar abiertamente sobre la salud mental. En tiempos difíciles, reconocer nuestras emociones, buscar ayuda y apoyarnos como comunidad es un acto de resistencia y cuidado colectivo.

 

 

 

As part of our commitment to uplifting community voices and highlighting vital local resources, the TVD community journalism team had the honor of sitting down with the team from Hipocampo, a mental health organization based in Albuquerque that offers low-cost, culturally responsive services to immigrant and Latinx communities.

During the interview, Hipocampo staff shared their deep dedication to supporting the emotional well-being of those they serve. In today’s political climate—where many families live with fear, discrimination, and uncertainty—taking care of our mental health is not a luxury; it’s a necessity. Chronic stress, anxiety, and unresolved trauma have a profound impact on our lives, affecting everything from our family relationships to our work and sense of belonging.

Through individual therapy, support groups, workshops, and safe community spaces, Hipocampo has become a vital source of care for people who often struggle to find accessible, culturally and linguistically appropriate mental health services. Their holistic approach recognizes the layered experiences of migration and aims to foster healing from the root, with empathy and cultural understanding.

This interview not only shed light on the essential work Hipocampo is doing, but also reminded us of how critical it is to talk openly about mental health. In challenging times, acknowledging our emotions, reaching out for help, and caring for one another as a community are powerful acts of resistance and collective healing.