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10 Actividades Gratis o Baratas este Verano en Albuquerque

In English, Tips by Ilse Grijalva

1. Para refrescarte la vida, visita las piscinas de la ciudad. Visite este sitio para conocer la piscina mas cerca de su barrio: http://www.cabq.gov/parksandrecreation/recreation/swimming Normalmente cuesta .25 centavos para niñ@s de 0-5, $1.50 niñ@s 6-12, $2.00 para adolescentes y $2.25 para adultos. 2. Este verano en las bibliotecas hay un programa de lectura para personas de TODAS las edades, incluyendo adultos. …

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Ahorre un Poco Apagando un Foco: Uso Eficiente de la Energía

In English, Tips by Ilse Grijalva

Por Javier Trejo Como un navegador de Pathways, el invierno es una temporada en la que mis clientes y sus familias enfrentan problemas de alto costo de energía. A nadie le entusiasma abrir sus recibos de luz y gas en la época de frío. Por eso, a mis clientes les aviso que durante la temporada de frío hay que tomar …

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Manejando el Estrés Navideño

In English, Tips by Ilse Grijalva

Por: Marisa Curley ¡Las fiestas navideñas están aquí! Las navidades pueden ser un tiempo de estrés para muchos de nosotros ya sea que celebremos las tradiciones en familia o solos por no estar con gente amada este año. Considera las sugerencias a continuación para ayudarte a manejar el estrés navideño y pasar más tiempo disfrutando de los momentos con la …